LEHRSYSTEM

Zum Lehrsystem in unserer Taekwon-Do Schule ist viergeteilt in

- Hyong - Formenlauf
- Kyokpa - Bruchtest
- Chayu Taeryon - Freikampf (ohne Kontakt!)
- Hosinsul - Selbstverteidigung

Die Hyong (Formenlauf) ist einer Art Kampf gegen imaginäre Gegner. 

Im ursprünglichen Taekwon-Do wurden 20 Hyongs entwickelt. In deren 

Namensgebung und Schrittmuster werden besondere Ereignisse aus 

der koreanischen Geschichte und bedeutende Persönlichkeiten Koreas 

widergegeben.

In den Formenläufen erkennt der Meister den Reifegrad eines Schülers. 

Sie dient der Steigerung der Konzentration, Atmung und Koordination. 

Durch die ständigen Wiederholungen der vorgegebenen Bewegungsabläufe 

im Unterricht wird der Geist geschult, sich über den Körper zu verwirklichen. 

Sie ist eine sehr gute Möglichkeit die erlernten Techniken auszutrainieren.

Kyok Pa (Bruchtest) ist Bestandteil jeder Gürtelprüfung, wird aber im täglichen 

Training nicht explizit geübt. Sie ist die Konsequenz der erlernten Techniken. 

Sie dient der Stärkung der Willenskraft, baut das Durchhaltevermögen auf und 

übt uns in der Konsequenz, ein Ziel nicht nur ins Auge zu fassen, sondern es 

auch zu erreichen. Nur wenn die Technik austrainiert und im Einklang mit der 

richtigen Atmung, Konzentration und geistiger Willensstärke ist, wird es 

erfolgreich und soll somit Audruck für das Beherrschen der Technik und 

das Durchsetzungsvermögen des Vorführenden sein.

 Chayu Taeryon (Freikampf) Der Freikampf wird ohne Körperkontakt geübt. In einem Freikampt geht es nicht nur darum, wer als erster einen Punkt macht, das dem Training nur auf ein paar schnelle Kicks einschränken würde. Es ist eine Art Konversation. Auf eine Aktion folgt eine Reaktion. Damit kann man die komplette Bandbreite der erlernten Techniken ausschöpfen und zu einer dynamischen Einheit erfahren. Fördert die Entscheidungsfähigkeit und Respekt zum Partner.

Hossinssul (Selbstverteidigung) realistische Techniken und Übungen aus Notsituationen Angriffe effektiv abzuwehren.

In der Summe aller dieser Punkte hilft es uns unseren Körper und Geist in Einklang zu bringen, uns

"Selbst"- bewusst zu werden, körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten und zu stärken.

Traditionelles Taekwon-Do ist für alle Altersklassen geeignet.

Für Kinder:

Die körperliche und geistige Entwicklung wird 

unterstützt, Haltungsschäden vermieden, 

Konzentration und Koordination sowie soziale 

Verhaltensweisen wie Höflichkeit, Disziplin, 

Selbstbewusstsein und Respekt schon früh 

gefördert.

Jugendliche:
aufbauend kommt noch hinzu, dass hierbei bis zum Leistungssport mit 

Wettkämpfen heran geführt werden kann (aber nicht muß).

Erwachsene/ Senjoren:
für die geänderten Bedürfnisse ist Traditionelles Taekwon-Do ebenfalls eine 

bewährte Methode. Hier kommt die körperliche und geistige/ seelische 

Gesundheit zu erhalten und zu stärken besondere Bedeutung zu.